Новые правила игры 👩‍🦰

После 40 лет организм меняется, и программа обследований должна стать более внимательной. Риски сердечно-сосудистых, эндокринных и онкологических заболеваний объективно растут.

Что меняется в базовом ежегодном чекапе после 40:
✔ ЭКГ теперь обязательно каждый год.
✔ Внутриглазное давление — ежегодный контроль .
✔ Анализ кала на скрытую кровь — 1 раз в 2 года (скрининг колоректального рака).

Главное изменение — онкоскрининг молочных желез:
С 40 лет УЗИ молочных желез сменяется маммографией. Это золотой стандарт, который видит изменения, незаметные при обычном УЗИ. Частота — 1 раз в 2 года (если врач не назначил иначе).

После 45 лет добавляется:
✔Первая гастроскопия (ФГДС) — однократно для базовой оценки.
✔ Колоноскопия — первый раз в 45 лет, далее по результатам.

Гормональный фон и щитовидная железа: 🦋
В период пременопаузы важно понимать, на каком этапе вы находитесь. Врач может рекомендовать проверить ФСГ, ЛГ, эстрадиол. Контроль ТТГ (тиреотропного гормона) остаётся обязательным — щитовидная железа влияет на вес, кожу и настроение.

Про кости: денситометрия 🦴
С 45 лет (или раньше при факторах риска) рекомендуется проходить денситометрию — исследование плотности костной ткани. Это профилактика остеопороза, риск которого после менопаузы резко возрастает. Оптимальная частота — 1 раз в 2 года.

Факторы риска, при которых денситометрия нужна раньше:
🔸 Ранняя менопауза, гормональные сбои
🔸 Переломы при незначительных травмах
🔸 Длительный приём гормонов
🔸 Дефицит веса или курение

Чекап после 40 — это не про тревогу, а про уверенность, что вы в порядке и можете строить планы на будущее. 💫

А завтра расскажу, как всё это пройти бесплатно по полису ОМС.

Источник: VK