Сегодняшний герой — гормон-«спринтер», синоним мгновенной реакции. Это гормон и нейромедиатор, который готовит нас к преодолению опасности за считанные секунды. 📌 Почему он важен? Адреналин вырабатывается в надпочечниках в ответ на стресс, опасность, волнение или даже восторг. Он запускает знаменитую реакцию «бей 👊 или беги 🏃♂️➡️». Его задача — мгновенно мобилизовать все ресурсы тела: учащается сердцебиение, расширяются дыхательные… Читать дальше →
СЕРОТОНИН «гормон хорошего настроения» и не только
Продолжаем наше знакомство! Сегодня поговорим о серотонине — нейромедиаторе и гормоне, которого называют «гормоном счастья» ☺️. Но его функции гораздо шире! ❗️ Почему он важен? Серотонин действительно регулирует настроение, снижает тревожность и создает чувство благополучия. Но также он управляет сном (являясь предшественником мелатонина), аппетитом, перистальтикой кишечника и даже влияет на память и обучение. ☝️ Интересный факт: Около 90%… Читать дальше →
КОРТИЗОЛ не просто «гормон стресса»
Открываем нашу гормональную серию. Начнем с самого противоречивого героя — кортизола. Его часто демонизируют, но без него нам было бы не выжить. ❗️ Почему он важен? Кортизол (вырабатывается надпочечниками) — это главный регулятор обмена веществ и наш «будильник» ⏰. Он помогает проснуться утром, регулирует давление, дает быструю энергию в момент опасности. Интересный факт: Уровень кортизола естественным образом достигает… Читать дальше →
🎠 Почему после карусели всё кружится
❎ Миф: «Уши только слышат звуки, а равновесие — это что-то отдельное». Не совсем. ✅ Факт: Внутреннее ухо — это два в одном: ▫️ улитка отвечает за слух 👂, ▫️ а три полукружных канала + отолиты (маленькие кристаллики карбоната кальция 💎) — за чувство равновесия и ускорения. Именно поэтому при проблемах с внутренним ухом человека тошнит и кружится… Читать дальше →
👀 Твои глаза врут тебе каждый день
🔴 Миф: «Глаза видят мир таким, какой он есть на самом деле». Красивая иллюзия. 🟢 Факт: То, что ты «видишь», — это реконструкция мозга на основе неполных данных. Сетчатка фиксирует картинку вверх ногами и с огромной слепой зоной (там, где зрительный нерв выходит), а мозг 🧠 дорисовывает недостающее, предсказывает движение, добавляет цвета там, где их почти нет (в… Читать дальше →
Как испортить таблетку 💊
Краткое руководство по народному творчеству Друзья, давайте признаемся: каждый из нас в душе немножко алхимик 🧪. Особенно когда дело доходит до приёма лекарств. Зачем просто пить таблетку, если можно устроить целый химический эксперимент? Сегодня разберём ТОП-3️⃣ народных способа нейтрализовать действие препарата, чтобы он точно не подействовал. 1️⃣ Искусство неправильного запивания Зачем обычная вода, когда под рукой целая мини-барная… Читать дальше →
3D и VR в хирургии 🧠 🥽
Привет! Сегодня — о технологиях, которые меняют медицину. 3D-моделирование и виртуальная реальность (VR) постепенно переходят из лабораторий в операционные. В чем суть? 🧐 На основе снимков КТ/МРТ создается точная 3D-модель органа конкретного пациента. Хирург до операции может изучить её в VR-очках со всех ракурсов — буквально «пройтись» по сосудам мозга или «осмотреть» клапан сердца 🔍. Это позволяет спланировать… Читать дальше →
Эпоха до обезболивания 🔪😨🪚 Когда хирургия была пыткой
Когда мы думаем о хирургии сегодня, мы представляем себе стерильные операционные, точные инструменты и, самое главное, глубокий, безболезненный сон пациента 💤. Но так было не всегда. Эпоха до изобретения эффективной анестезии — это мрачная и жестокая глава в истории медицины, где БОЛЬ была неотъемлемой частью лечения, а скорость хирурга ценилась выше его точности. До середины XIX века врачи,… Читать дальше →
Главные показания глазами кардиолога ❤️
Добрый день! 👋 Мы подходим к итогу нашей трехдневной беседы. Сегодня ответим на главный вопрос: кому прием статинов — не просто рекомендация, а обоснованная необходимость для сохранения жизни и здоровья? 💝 Решение никогда не принимается «просто по холестерину». Врач оценивает индивидуальный сердечно-сосудистый риск по специальным шкалам (например, SCORE2), учитывая ваш возраст, давление, привычки и анализы 📊. Но есть… Читать дальше →
«Три главных страха» 😨
В прошлый раз мы познакомились со статинами. Сегодня разберем три главных страха, из-за которых многие откладывают или отказываются от лечения. Страх №1: «Они убьют мою печень» ❗️На самом деле: Риск серьезного повреждения печени от современных статинов крайне мал и сравним с риском от обычного парацетамола 💊. У подавляющего большинства пациентов печень прекрасно адаптируется. ✅ Что делает врач для… Читать дальше →