Выходные — прекрасное время для разговора о самом «теплом» гормоне ✨. Встречайте: окситоцин, который вырабатывается в гипоталамусе. 📌 Почему он важен? Окситоцин стимулирует родовую деятельность и лактацию 🤱, но его роль этим не ограничивается. Он укрепляет эмоциональную связь между матерью и ребенком, между партнерами, усиливает чувство доверия 🤝, эмпатии и снижает тревожность. Его называют «гормоном объятий». 🤗 Интересный… Читать дальше →
ТИРОКСИН — дирижер метаболизма
Друзья, время поговорить о главном регуляторе скорости нашего организма. Это тироксин (Т4) — основной гормон щитовидной железы. 📌 Почему он важен? Тироксин определяет базовую скорость обмена веществ. Он влияет на работу практически каждой клеточки нашего организма: регулирует температуру тела, частоту сердечных сокращений, расщепление жиров и углеводов, влияет на энергичность, вес и даже на скорость мышления. Интересный факт: Для… Читать дальше →
ТЕСТОСТЕРОН — сила и не только для мужчин
Добрый день! Сегодня — о гормоне, окруженном множеством мифов. Он критически важен не только для мужского здоровья, но и для женского. 📌 Почему он важен? У мужчин 👨 он отвечает за развитие половых признаков, мышечную массу, плотность костей, либидо и выработку спермы. У женщин 👱♀️(вырабатывается в яичниках и надпочечниках в меньших количествах) он поддерживает либидо, прочность костей и… Читать дальше →
АДРЕНАЛИН — химический сигнал тревоги и действия
Сегодняшний герой — гормон-«спринтер», синоним мгновенной реакции. Это гормон и нейромедиатор, который готовит нас к преодолению опасности за считанные секунды. 📌 Почему он важен? Адреналин вырабатывается в надпочечниках в ответ на стресс, опасность, волнение или даже восторг. Он запускает знаменитую реакцию «бей 👊 или беги 🏃♂️➡️». Его задача — мгновенно мобилизовать все ресурсы тела: учащается сердцебиение, расширяются дыхательные… Читать дальше →
СЕРОТОНИН — «гормон хорошего настроения» и не только
Продолжаем наше знакомство! Сегодня поговорим о серотонине — нейромедиаторе и гормоне, которого называют «гормоном счастья» ☺️. Но его функции гораздо шире! ❗️ Почему он важен? Серотонин действительно регулирует настроение, снижает тревожность и создает чувство благополучия. Но также он управляет сном (являясь предшественником мелатонина), аппетитом, перистальтикой кишечника и даже влияет на память и обучение. ☝️ Интересный факт: Около 90%… Читать дальше →
КОРТИЗОЛ — не просто «гормон стресса»
Открываем нашу гормональную серию. Начнем с самого противоречивого героя — кортизола. Его часто демонизируют, но без него нам было бы не выжить. ❗️ Почему он важен? Кортизол (вырабатывается надпочечниками) — это главный регулятор обмена веществ и наш «будильник» ⏰. Он помогает проснуться утром, регулирует давление, дает быструю энергию в момент опасности. Интересный факт: Уровень кортизола естественным образом достигает… Читать дальше →
🎠 Почему после карусели всё кружится
❎ Миф: «Уши только слышат звуки, а равновесие — это что-то отдельное». Не совсем. ✅ Факт: Внутреннее ухо — это два в одном: ▫️ улитка отвечает за слух 👂, ▫️ а три полукружных канала + отолиты (маленькие кристаллики карбоната кальция 💎) — за чувство равновесия и ускорения. Именно поэтому при проблемах с внутренним ухом человека тошнит и кружится… Читать дальше →
👀 Твои глаза врут тебе каждый день
🔴 Миф: «Глаза видят мир таким, какой он есть на самом деле». Красивая иллюзия. 🟢 Факт: То, что ты «видишь», — это реконструкция мозга на основе неполных данных. Сетчатка фиксирует картинку вверх ногами и с огромной слепой зоной (там, где зрительный нерв выходит), а мозг 🧠 дорисовывает недостающее, предсказывает движение, добавляет цвета там, где их почти нет (в… Читать дальше →
Как испортить таблетку 💊
Краткое руководство по народному творчеству Друзья, давайте признаемся: каждый из нас в душе немножко алхимик 🧪. Особенно когда дело доходит до приёма лекарств. Зачем просто пить таблетку, если можно устроить целый химический эксперимент? Сегодня разберём ТОП-3️⃣ народных способа нейтрализовать действие препарата, чтобы он точно не подействовал. 1️⃣ Искусство неправильного запивания Зачем обычная вода, когда под рукой целая мини-барная… Читать дальше →
3D и VR в хирургии 🧠 🥽
Привет! Сегодня — о технологиях, которые меняют медицину. 3D-моделирование и виртуальная реальность (VR) постепенно переходят из лабораторий в операционные. В чем суть? 🧐 На основе снимков КТ/МРТ создается точная 3D-модель органа конкретного пациента. Хирург до операции может изучить её в VR-очках со всех ракурсов — буквально «пройтись» по сосудам мозга или «осмотреть» клапан сердца 🔍. Это позволяет спланировать… Читать дальше →