Совещание. Лекция. Приём у врача.
В комнате — идеальная тишина.
И вдруг из живота:
«Ур-р-р-р-р…» 😄
Кажется, организм специально выбрал самый неподходящий момент.

Но откуда вообще берутся эти звуки? И правда ли, что живот урчит только от голода?

🥣 На самом деле урчание — это звук работающего кишечника.
Стенки желудка и кишечника постоянно сокращаются, продвигая пищу, жидкость и газы дальше по пищеварительному тракту. Это называется перистальтикой.
Когда содержимое перемещается, возникают бульканье, переливание и то самое знаменитое урчание. 🎶
Причём происходит это и после еды — просто мы далеко не всегда его замечаем.

🍽 Почему же на голодный желудок урчит особенно громко?
Через некоторое время после еды пищеварительная система включает своеобразную «уборку».
Возникают волны сильных сокращений желудка и тонкой кишки — мигрирующий моторный комплекс. Они помогают продвигать дальше остатки содержимого и подготавливают кишечник к следующему приёму пищи.
А поскольку еды внутри уже мало, звуки движения жидкости и газа становятся гораздо заметнее.
Вот почему урчание часто появляется именно тогда, когда пора обедать. 😋

💨 А ещё кишечник становится разговорчивее, если в нём много газа.
Газированные напитки 🥤, быстрое поглощение пищи, жевательная резинка, некоторые продукты и даже разговор во время еды могут увеличивать количество проглоченного воздуха.
А бобовые, некоторые овощи и другие продукты активно ферментируются кишечными бактериями — с образованием газа.

😰 Интересно, что живот может громко урчать и от волнения.
Кишечник тесно связан с нервной системой. Стресс способен менять его моторику — поэтому перед экзаменом, выступлением или важной встречей живот иногда начинает вести собственную беседу. 😄

❤ В большинстве случаев урчание — совершенно нормальное явление.
Но если оно сопровождается сильной или постоянной болью, выраженным вздутием, рвотой, стойкой диареей или запором, потерей веса — тогда дело уже не только в «разговорчивом животе» и стоит обратиться к врачу.

😊 Так что в следующий раз, когда живот решит громко высказаться посреди полной тишины, не смущайтесь.
Он вовсе не обязательно требует еды.
Возможно, там просто идёт плановая уборка. 🧹😄

Источник: VK