Попробуйте на минуту задуматься.
Прямо сейчас ваше сердце стучит. И громче, чем вам кажется 💓
За сутки — около 100 000 ударов. Но вы их почти не слышите. Хотя сердце находится совсем рядом и звук от его работы возникает постоянно. 🤔

📌 Почему же мозг не обращает на него внимания?
Дело в том, что мозг постоянно фильтрует огромное количество сигналов от собственного тела. Когда сердце сокращается, в мозг поступает не только звук, но и информация от нервной системы:
🧠 «Всё нормально. Это своё. Игнорируем».

В результате мозг заранее подавляет этот предсказуемый сигнал и буквально убирает его из нашего восприятия.
Этот механизм называется реафферентным торможением.

😮 И сердцебиение — далеко не единственное, что мозг от нас скрывает.

Например, мы почти не замечаем:
▪ шум кровотока в крупных сосудах;
▪ движения глаз во время чтения;
▪ работу желудка и кишечника;
▪ постоянное прикосновение одежды к коже.

Представьте, что было бы иначе. Скорее всего, сосредоточиться на чём-либо было бы практически невозможно 😄

💡 Интересный факт:
Иногда этот фильтр всё-таки отключается.
После интенсивной тренировки, сильного волнения или ночью в полной тишине многие начинают отчётливо слышать собственное сердцебиение 💓.

Именно поэтому некоторые люди уверены, что сердце вдруг стало работать громче.

На самом деле чаще всего изменилось не сердце, а внимание мозга к его сигналам 🧠✨

Наш организм постоянно разговаривает с мозгом. Просто большую часть этого разговора мозг предпочитает держать при себе 🌿

Источник: VK